也不到远的地方去，就在他所住那个小区的中心花园转圈。他给自己做了规定，每天一万步。如果晚上有应酬，耽误了散步，第二天早上一定要补上。哪怕是上班迟了些，也要走够一万步。

经过一段时候的坚持，王国庆发现自己的身体状况明显好转，精力也变得越发充沛了。但他也知道，有些病是说来就来，而且一来就是大麻烦。因此，他坚持每个月都要到省中心医院去做一次全身检查。

在注意自身防护的同时，王国庆觉得也很有必要提高一下自己的警卫水平。这是他从黑铁胆身上汲取的经验教训。

根据中国现有的警卫制度，作为一省之长，王国庆还没有资格配备专职警卫人员。

中国的警卫制度规定，现有的警卫级别共有三级。******常委以上均为一级警卫；军委副主席、人大副委员长、副总理为二级警卫；政协副主席、国务委员、最高人民法院院长、最高检查院院长为三级警卫。现在的官员们讲捧场排了，一些书记、省长也把自己的警卫水平提高到了相当于三级警卫。

对中央首长们来说，一级警卫和二级警卫的承担部门还各不相同。

一级警卫的负责机构为公安部9局（挂名而已，业务上公安部基本插不上手），也就是中央警卫局，因其局长多半兼任中央办公厅副主任，又称中央办厅警卫局，业务上只与解放军四总部中的总参有联系，军内常称之为总参警卫局，其人员着陆军军服。

二级警卫的负责机构为公安部8局，也就是公安部警卫局，名义上属公安，其实是武警。为武警内卫部队编制，其人员着武警制服。

而像K省这样的，在省公安厅下面设有一个警卫局。警卫局官兵也是武警编制，他们负责省四大班子及一些特殊部位的集体警卫工作。

王国庆准备通过K省警卫局来给自己找一名贴身警卫，负责自己的日常安全。像黑铁胆那样的事情一定要避免，要确保自己的人身安全不受侵犯与威胁。

王国庆觉得，贴身卫士忠诚可靠应当是第一位的，专业技术是第二位的。又红又专这个词多好，红放在前面，专放在后面。

因为在在卫士这方面，也是有教训的。